W przypadku produktów roślinnych pod pojęciem kwasów omega-3 najczęściej rozumie się kwas alfa-linolenowy. Rodzaje orzechów znacznie się od siebie różnią. Dlatego nie należy odnosić ogólnego stwierdzenia do każdej mieszanki czy każdego produktu.
Zwracaj uwagę na konkretny rodzaj
Orzechy włoskie są znane jako roślinne źródło kwasu alfa-linolenowego. Inne orzechy i ziarna mają inne profile kwasów tłuszczowych. Mieszanki można ocenić tylko na podstawie ich rzeczywistego składu.
Interpretacja wartości odżywczych
Ogólna tabela wartości odżywczych nie zawiera każdego pojedynczego kwasu tłuszczowego. Aby określić ilość kwasów omega-3, potrzebne są odpowiednie dane analityczne lub wiarygodne źródło danych.
Nie obiecuj pojedynczego działania
Pojedynczy produkt spożywczy nie gwarantuje żadnego działania zdrowotnego. Decydujące znaczenie mają ilość, częstotliwość, całkowite spożycie oraz indywidualne uwarunkowania.
Wybór Nefisso
Firma Nefisso nie posiada obecnie w ofercie orzechów włoskich. Nasze składniki i wartości odżywcze znajdziesz w przejrzysty sposób na każdej stronie produktu.
Źródła i klasyfikacja
Podstawą ogólnej klasyfikacji są informacje Niemieckiego Towarzystwa Żywieniowego (DGE) na temat tłuszczów w diecie oraz jego wskazówki dotyczące orzechów. Produkty Nefisso nie mają deklarowanych właściwości zdrowotnych.
Wskazówka: W przypadku produktów Nefisso wiążące są zawsze informacje podane na odpowiednim opakowaniu.